แอปเปิ้ล (Apple)

- ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพอย่างอ่อนโยน เผยผิวใหม่ที่กระจ่างใสขึ้น
- มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดการทำลายของเซลล์ผิวจากมลภาวะและแสง UV
- ช่วยควบคุมความมันส่วนเกินบนใบหน้า ลดการอุดตันของรูขุมขน
- ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวชั้นนอก ช่วยลดความตึงกระชับของผิวแห้ง
- สารสกัดจากแอปเปิ้ลมีคุณสมบัติช่วยปลอบประโลมผิว ลดการระคายเคืองเล็กน้อย

- **Malic Acid (กรดมาลิก)**: จัดอยู่ในกลุ่ม Alpha Hydroxy Acid (AHA) มีโมเลกุลขนาดใหญ่ จึงผลัดเซลล์ผิวได้ช้าและอ่อนโยนกว่า Glycolic Acid ช่วยเพิ่มความเรียบเนียนและความยืดหยุ่นของผิว
- **Vitamin C (วิตามินซี)**: สารต้านอนุมูลอิสระที่ละลายน้ำได้ ช่วยยับยั้งเอนไซม์ Tyrosinase ลดการสร้างเม็ดสีเมลานินส่วนเกิน และช่วยสังเคราะห์คอลลาเจน
- **Polyphenols (โพลีฟีนอล)**: โดยเฉพาะ Flavonoids และ Chlorogenic Acid มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยปกป้องเซลล์ผิวจาก oxidative stress
- **Pectin (เพกติน)**: เส้นใยอาหารชนิดละลายน้ำได้ เมื่อใช้ทาผิวจะช่วยสร้างฟิล์มบางๆ ให้ความชุ่มชื้นและลดการสูญเสียน้ำของผิว (TEWL)
- **Minerals (แร่ธาตุ)**: เช่น โพแทสเซียม แมกนีเซียม ช่วยรักษาสมดุลความชุ่มชื้นของเซลล์ผิว

**สูตรพอกหน้าด้วยแอปเปิ้ลสำหรับผิวหมองคล้ำและรูขุมขนกว้าง:**
- แอปเปิ้ลเขียว (Granny Smith) ปอกเปลือกและสับละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้งดิบ (Raw Honey) 1 ช้อนชา
- โยเกิร์ตรสธรรมชาติ (ไม่มีน้ำตาล) 1 ช้อนชา

**วิธีเตรียม:** บดแอปเปิ้ลให้ละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน (สามารถใช้เครื่องปั่นความเร็วต่ำ) จากนั้นผสมน้ำผึ้งและโยเกิร์ตลงไป คนให้เข้ากันจนเป็นเนื้อครีมข้น