องุ่น (Grape)

- กระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวชั้นนอกอย่างอ่อนโยน เผยผิวที่กระจ่างใสขึ้น
- ต้านอนุมูลอิสระ ชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์ผิวจากมลภาวะ
- ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว stratum corneum ลดการสูญเสียน้ำผ่านผิวหนัง (TEWL)
- ช่วยปลอบประโลมผิวระคายเคืองและลดรอยแดงจากปฏิกิริยาอักเสบ
- สนับสนุนการทำงานของคอลลาเจน ช่วยให้ผิวกระชับและลดเลือนริ้วรอยตื้น

- **Resveratrol** (สติลบีน) : สารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพสูง ยับยั้งเอนไซม์ MMPs ที่ทำลายคอลลาเจน
- **Flavonoids** (Quercetin, Kaempferol) : ลด oxidative stress และยับยั้งการสร้างเม็ดสี melanin ผ่านการยับยั้ง tyrosinase
- **Tartaric Acid** (กรดอินทรีย์) : จัดอยู่ในกลุ่ม AHA (Alpha Hydroxy Acid) ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วอย่างอ่อนโยน
- **Vitamin C (Ascorbic Acid)** : สารตั้งต้นในการสังเคราะห์คอลลาเจน และช่วยให้ผิวดูสว่างขึ้น
- **Polyphenols** : มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและปกป้องผิวจากรังสี UVA/UVB ในระดับหนึ่ง

**สูตรพอกหน้าองุ่นสด**
- องุ่นแดงหรือดำสด 5-6 ผล (บดละเอียดพร้อมเปลือก)
- น้ำผึ้งแท้ 1 ช้อนชา (ให้ความชุ่มชื้นและต้านแบคทีเรีย)
- ข้าวโอ๊ตบดละเอียด 1 ช้อนชา (ช่วยลดการระคายเคืองและเพิ่มเนื้อสัมผัส)

**วิธีเตรียม:** ล้างองุ่นให้สะอาด ผ่าครึ่งเอาเมล็ดออก บดรวมกับเปลือกจนละเอียด แล้วผสมกับน้ำผึ้งและข้าวโอ๊ต คนให้เข้ากันเป็นเนื้อครีม